野球の走塁時で足首を捻った
サッカーのシュート時で足首を捻った
バスケやバレーボールでのジャンプの着地で足首を捻った
などなど・・・
このようにスポーツでの捻挫やケガをしてしまったら、
早期の治療が大切です
下手に放置をしていると回復が遅くなり、競技復帰までに時間がかかります。
安易に考えずに、捻挫と向き合いましょう
野球の走塁時で足首を捻った
サッカーのシュート時で足首を捻った
バスケやバレーボールでのジャンプの着地で足首を捻った
などなど・・・
このようにスポーツでの捻挫やケガをしてしまったら、
早期の治療が大切です
下手に放置をしていると回復が遅くなり、競技復帰までに時間がかかります。
安易に考えずに、捻挫と向き合いましょう