最近、暑い日が多くなってきました
今年も気を付けなければならないのが「夏バテ」です。
夏バテとは、全身の疲労感やだるさ、食欲不振、胃腸の不調などがあります。
原因は、エアコンなどによる室内外の温度差による自律神経の乱れや、睡眠不足などが考えられます。
当院でマッサージやリフレクソロジーを行い、自律神経を整えて、暑い夏を乗り切りましょう
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夏バテ
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