冠新道鍼灸整骨院| 西日暮里駅の整骨院、交通事故、腰痛、肩こり、スポーツ障害等もお任せ下さい

最近、暑い日が続いていますが、お身体の具合はどうですか

クーラーで身体は冷えてないですか
冷たい飲み物、食べ物で胃腸は弱ってないですか
リオオリンピックで寝不足になり、身体がだるくなってないですか
暑くて食べ物が通らない、やる気がおきない等の症状はないですか

こういった症状が出ている方、当院にお任せください
このような身体の不調を訴えながら日常生活を送っていると、
夏が終わった秋や、季節の変わり目に腰痛などの症状として現れます。
早めのケアをし、この暑い夏を一緒に乗り切りましょう

最近、暑い日が多くなってきました
今年も気を付けなければならないのが「夏バテ」です。

夏バテとは、全身の疲労感やだるさ、食欲不振、胃腸の不調などがあります。

原因は、エアコンなどによる室内外の温度差による自律神経の乱れや、睡眠不足などが考えられます。

当院でマッサージやリフレクソロジーを行い、自律神経を整えて、暑い夏を乗り切りましょう

最近３０℃を超える日が多くなってきました
体調はどうでしょうか
これから気を付けなければならないのが「熱中症」です。
外にいるときは勿論ですが、家の中にいるときも気を付けなければならないのです

～熱中症の症状～
・めまいや顔のほてり
・筋肉痛やけいれん
・体のだるさや吐き気など...

～熱中症の予防・対策～
・水分をこまめにとる
・塩分を程よくとる
　*汗をかくと体内の塩分も一緒に失われてしまうので、程よくとるようにしましょう
・睡眠時間をしっかりとる
　*エアコンや扇風機を上手く使って快適に睡眠時間をしっかりとるようにしましょう

この事に気を付けて、今年の夏を乗り切りましょう

最近ランニングをしている人をよく見かけます。
しかし、走った後のケアをしている人は多くはありません
ケアを怠ると、
腰痛や股関節痛、膝関節周辺の痛み、太ももやふくらはぎの筋肉の痛みなどさまざまな部位での異常が出てきます。

しかし、どのようなケアをすればいいのかわからない...
そのような方は、当院にお任せください
患者様一人一人に合った治療内容を考えていきます

当院はスポーツ障害に力を入れ、スポーツをしている方を全力でサポートしていきます

全力でスポーツしている人をサポートします
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関東も梅雨入りし、この時期は肩こりや腰痛、膝痛がひどくなったり、身体のだるさが出てきます。
その原因は...
1.低気圧
低気圧によって、身体を休ませる神経(副交感神経)が優位になり、だるさを感じたり、ヤル気が出なくなったりするのです。
また、ヒスタミンという物質が出て、肩こりや腰痛が起こることがあります。
2.寒暖差
夏のように暑い日もあれば、雨で肌寒い日もあったりと気温差が激しく、身体にとってストレスとなり、疲れやすくなってしまうのです。

こういった症状が出ている方は当院へ一度ご相談ください
一緒に嫌な時期を乗り切りましょう

日中は大丈夫でも、夕方や夜になると足がパンパンに...
太ももが重たくだるくなる...
ふくらはぎがパンパンにむくみが出てくる...
そんな症状が出ている方、当院にお任せください
むくみの原因のほとんどが余分な水分が皮下に溜まっている状態なのです。
しかし、心臓や肝臓、腎臓の内臓疾患でむくみが出てしまう事があります。
ご自身でマッサーシをするのではなく、一度当院へご相談下さい

マッサージで筋肉をほぐし血流を良くしたり、
オイルを使ったフットマッサージでむくみを改善することが出来ます。
ご家庭での対処法などのアドバイスをし、一人一人にあった治療をしていきます。
当院で治療をし、梅雨を乗り切りましょう

はやいところだとそろそろ運動会の練習が始まる頃ですね
一生懸命練習をしていると捻挫、打撲、突き指などのケガをしてしまいます。
こういったケガは早期の治療が最も大切です
早期の治療は再発防止にもつながります

本番に間に合うように当院で早めに治療をしていきましょう

ＧＷはどう過ごされましたか
旅行に行かれた方、お仕事だった方も、急な温度差などで知らないうちにお身体はかなり疲労が溜まっていると思います。
来月からは梅雨に入り、お身体の調子が崩れやすい時期なので、
今のうちから当院で治療をしていきましょう

午前中、午後3：00～5：00の間であれば、比較的スムーズに治療を受けられます

五月になり、新生活にも慣れてきたと思います。
五月と言えば、「五月病」です
五月病とは、
仕事や学校などで環境が変わり、5月の連休明け頃から、
気分が落ち込む、疲れやすい、集中できない、眠れないといった症状に陥ることです。

当院でマッサージやオイルを使った足裏マッサージをし、リラックスしてこの病気を乗り越えましょう

来週からゴールデンウィークですね
当院の診療時間です

４月２９日（金）：休診
４月３０日（土）：通常通り
５月　１日（日）：休診
５月　２日（月）：通常通り
５月　３日（火）：9：00～13：00迄
５月　４日（水）：休診
５月　５日（木）：休診

６日～は通常通り診療をしています。